Ich arbeite nach den Grundsätzen der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie. Hierbei handelt es sich um eine der ältesten Therapiemethoden mit einem ausgereiften und soliden Behandlungskonzept. Bisher Unbewusstes wird sanft ins Bewusstsein geholt, um die eigenen Gefühle und Gedanken im biografischen Kontext verstehen und ändern zu können. Ein tiefes Verständnis unserer Verletzungen und die Selbstannahme unseres Wesens kann so erreicht werden.
Körperpsychotherapie ermöglicht den Zugang zum Körpergedächnis, welches jede Erfahrung unverfälscht speichert. Der Körper lügt nicht! Er signalisiert oft lange vor dem Verstand, dass „etwas nicht stimmt“. Wir haben oft verlernt, unsere Körpersignale wahrzunehmen oder gar zu verstehen. Wenn wir unseren Körper wieder verstehen, entdecken wir, wer wir wirklich sind. Psychosomatische Beschwerden verschwinden oft, wenn unser Körper nicht mehr so vehement um Aufmerksamkeit kämpfen muß.
Paartherapie schafft zunächst einen Raum von Sicherheit und Wertschätzung, in dem sich Beide öffnen und einander zeigen können. Achtsame, wahrhaftige Kommunikation kann gelernt und verletzende Muster können gelöst werden. Ziel der Paartherapie ist eine erfüllte, glückliche Beziehung, die Beiden Stärke und Wachstum ermöglicht.
Systemaufstellung:
Häufig übernehmen wir unbewusst Muster unserer Familie (Geschwister, Eltern, Großeltern,…). Die Systemaufstellung kann diese Muster im Denken, Fühlen und Handeln sichtbar machen und auflösen. Ich arbeite systemisch in Einzelaufstellungen.
Verschiedenes:
Aspekte des Geburtshoroskopes, Homöopathie und spirituelle Fragestellungen können den persönlichen Prozess heilsam unterstützen.
Zeitlicher Ablauf:
Ich arbeite nach Ihren Möglichkeiten und Wünschen. Sie können die Frequenz und die jeweilige Dauer selber bestimmen. Sehr gern arbeite ich mindesten zwei Sitzungen am Stück, d.h. 100 Minuten.
